Силовой блочный тренажер "Отжимание трицепса сидя" Amazing AMA-311

Amazing AMA-311

Силовой блочный тренажер для тренировки трицепса сидя

Технические характеристики тренажера:

• Вес стека: 190LB (85,5 кг)

• Вес одного блока: 10LB (4,5 кг)

• Размеры в собранном виде: 101 (д) х 101 (ш) х 159 (в) см

• Вес нетто: 160 кг

• Вес брутто: 174 кг

• Предназначен для профессионального использования в фитнесс-залах

Трицепс — трехглавая мышца плеча, производит разгибание локтя, находится на задней стороне плечевой кости, состоит из трех пучков или головок — длинной, латеральной и медиальной.

• Отжимания в тренажере

Этот вид отжиманий выполняется на рычажном тренажёре, фактически не имеет никаких преимуществ кроме удобства исполнения. Задействованные порции мышц те же, что и при выполнении отжиманий на брусьях. Отжимания в тренажере способствуют увеличению объема трицепса, также как и другие базовые упражнения.