Amazing AMA-311
Силовой блочный тренажер для тренировки трицепса сидя
Технические характеристики тренажера:
-
Вес стека: 190LB (85,5 кг)
-
Вес одного блока: 10LB (4,5 кг)
-
Размеры в собранном виде: 101 (д) х 101 (ш) х 159 (в) см
-
Вес нетто: 160 кг
-
Вес брутто: 174 кг
-
Предназначен для профессионального использования в фитнесс-залах
Трицепс — трехглавая мышца плеча, производит разгибание локтя, находится на задней стороне плечевой кости, состоит из трех пучков или головок — длинной, латеральной и медиальной.
Этот вид отжиманий выполняется на рычажном тренажёре, фактически не имеет никаких преимуществ кроме удобства исполнения. Задействованные порции мышц те же, что и при выполнении отжиманий на брусьях. Отжимания в тренажере способствуют увеличению объема трицепса, также как и другие базовые упражнения.
